#COMPEXATHLETES

Laura Celdrán Subiela

¿Cómo comenzaste a practicar enduro y porqué te decantaste por él?

El deporte me viene desde pequeña. Venía de hacer deportes más extremos y llegué a competir también en vela. También  me encantaba la nieve y el snowboard pero claro, una vez desaparece la nieve, tenias que esperar meses hasta una próxima temporada. Un amigo me descubrió los Bike park de verano en las estaciones de esquí  y tras probarlo, me enganché.

Quería mejorar y aprender la técnica, por lo que mi primera bicicleta fue una BMX, sin suspensión que es como más se aprende.  Cuando ya llevaba 3 meses, quise seguir mejorando y me apunté a un club en Badalona

¿Cuándo diste el paso de enseñar?

A los 3 años de montar en bici decidí que lo que más me gustaba era enseñar, así que me saqué el nivel 1 y 2 de instructora internacional del método canadiense.

¿A qué dedicas tu tiempo?

Aproximadamente la mitad de mi tiempo libre la dedico a sesiones formativas y actualmente hago mucho hincapié en el fomento del ciclismo femenino. Creo que tiene muchísimo futuro.

¿Porqué crees que hay menos mujeres que practican este tipo de deportes?

Quizá todavía arrastramos un poco aquello de que unos deportes son para un sexo y otros para el otro pero afortunadamente esto está cambiando, especialmente entre las nuevas generaciones. Además, las modalidades más gravity están ganando adeptos entre los practicantes de otras disciplinas más clásicas como el mountain Bike tradicional. Cada vez las pruebas de rally o cross country tienen una mayor dificultad técnica. Al final, si quieres evolucionar, es positivo compaginar modalidades

¿Hay algo más aparte de la mejora de la técnica?

Sin duda la preparación física. Éste es el otro aspecto en el que debemos incidir si buscamos seguir progresando. Existe pues una parte técnica que sí se trabaja sobre la bicicleta pero también una trabajo de fuerza y equilibrio que debe ejercitarse también. Para ello, cuento con la ayuda de Compex que es una herramienta increíble con la que trabajar.

 

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