#COMPEXATHLETES

Omar Fraile

Omar Fraile

¿Desde cuándo conoces y utilizas Compex?

Conocí Compex a través de una lesión que sufrí cuando competía en amateurs. Empecé a usarlo para acelerar la recuperación y descubrí el potencial que tenía

¿Cuál es tu momento Compex?

Diría que tengo dos momentos. Uno es el de después de entrenar, ya relajado y que aprovecho para recuperar con mi SP8.0

Otro momento sería el uso que le doy en los días que no entreno con el objetivo de mantener la fuerza

¿Cuáles son tus programas favoritos y para qué los usas?

Mis 3 programas favoritos serían el de calentamiento, recuperación postentreno y masaje regenerativo. Así que el uso principal que le doy es el de recupearme mejor y aumentar mi fuerza

¿Cuáles son tus objetivos deportivos en los próximos años?

A corto plazo, estoy centrado en la Vuelta a España, donde quiero volver a conseguir el maillot de la montaña y llevarme una etapa. Después, tocara recuperarse y seguir pensando en próximos objetivos con los que disfrutar. Y espero que Compex me siga acompañando

 

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