#COMPEXATHLETES

PAOLA SANNA

Subcampeona del mundo 100km
2 veces campeóna del mundo 100km (equipo)
9 títulos en Italia
 
¿Cuál es la motivación que te que te ayuda a superar cualquier reto?
¡Corre, persigue tus sueños y nunca te rindas!
 
¿Qué consejos les darías a todos aquellos que quieren alcanzar su objetivo deportivo?
Mi primer consejo es que disfrutes con lo que estás haciendo. Hacer deporte es una pasión. Cuando haces algo que te gusta, te hace sentir bien.
Además, creo que proponerse metas es esencial si quieres ser constante. Son una buena razón para motivarte y dar lo mejor de ti mismo en todo momento. Lo más importante, sin embargo, es plantearse objetivos realistas, para evitar la decepción de no poder alcanzar un objetivo que está muy por encima de tus posibilidades.
 
¿Qué ventajas o beneficios ha aportado COMPEX Wireless a tu rendimiento? ¿Cuáles son tus programas preferidos y cuándo los utilizas?
Siempre he utilizado COMPEX Mi-Sport, pero ahora utilizo COMPEX Wireless. Después de carreras y entrenamientos duros, utilizo el programa de Restitución post esfuerzo o el de Recuperación activa.
Durante la sesión de entrenamiento, mi programa favorito es el de Resistencia Aeróbica y a veces también utilizo el de Fuerza resistencia.
 
¿Cuál es la máxima meta deportiva a la que aspiras en tu carrera?
Mi próximo objetivo es ganar los 100 km del Passatore por tercera vez. Para mí, es una carrera única y muy importante.
Mi sueño, sin embargo, sería convertirme en campeona mundial de los 100 km. Estuve muy cerca, gané la medalla de plata, ¡pero estoy convencida de que ganar el oro será una experiencia excepcional!

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